多选题：合理营养与平衡膳食对维持身体健康意义重大，其中包括‍A合理营养是优生优育的重要手段B合理营养是促进生长发育的根本保证C合理营养是延缓衰老，延长寿命的有效途径D合理营养是预防和治疗慢性疾病的重要方法