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1. 我的体形美好吗？
人体的支撑、平衡与动作发力
1、多选题：
身体的三维结构包括：
A: 关节围绕冠状轴在矢状面上运动
B: 关节围绕矢状轴在冠状面上运动
C: 关节围绕垂直轴在水平面上运动
D: 关节围绕垂直轴在冠状面上运动
答案: 关节围绕冠状轴在矢状面上运动;
关节围绕矢状轴在冠状面上运动;
关节围绕垂直轴在水平面上运动
2、多选题：
持续稳定的身体在于动态平衡：
A: 头部直立成为身体的主轴
B: 头部偏离中心线身体就不对称
C: 重心是身体稳定的根本
D: 对足的稳定与身体的稳定无关
答案: 头部直立成为身体的主轴;
头部偏离中心线身体就不对称 ;
重心是身体稳定的根本
3、多选题：
双足支撑身体立于地面的意义：
A: 稳定身体
B: 支撑身体
C: 承担身体一些重量
D: 承担身体全部的重量
答案: 稳定身体;
支撑身体;
承担身体一些重量
4、多选题：
“站壁”动作的训练价值在于：
A: 伸直躯干
B: 伸直肢体
C: 调整人体中心感
D: 调整人体的所有姿势
答案: 伸直躯干;
伸直肢体;
调整人体中心感
5、多选题：
身体平衡与立足的关系：
A: 加强身体肌肉向中心的收缩力
B: 立足是让足部有力量
C: 立足是让全身机体向上收拢
D: 立足不易使人体腹部内收
答案: 加强身体肌肉向中心的收缩力;
立足是让足部有力量;
立足是让全身机体向上收拢
人体的重心、重力线与中心线
1、多选题：
人体重心位置与体形的关系在于：
A: 女子骨盆大重心位置比男子低
B: 男子骨盆窄重心位置比女子高
C: 人体重心位于第二骶椎前7cm处
D: 同身高，瘦者重心低于胖者
答案: 女子骨盆大重心位置比男子低;
男子骨盆窄重心位置比女子高;
人体重心位于第二骶椎前7cm处
2、多选题：
地引力对身形的影响在于：
A: 使身体能够使上力站直
B: 使身体的软组织下赘
C: 使身体的脏器变位
D: 使身体的肌张力抵消重力
答案: 使身体能够使上力站直;
使身体的软组织下赘;
使身体的脏器变位
3、多选题：
人体中心线指的是：
A: 人体左右前后距离相等的竖直线
B: 正面观，人体左右距离相等
C: 侧面观，人体前后距离相等
D: 中心线从正面观和侧面观都是竖直线
答案: 人体左右前后距离相等的竖直线;
正面观，人体左右距离相等;
侧面观，人体前后距离相等
人体表名称与人体测量
1、多选题：
看上去比较美好的身形有：
A: 身体的前胸垂线与腹部的垂线之间相差约1公分左右。
B: 体轴位于身体正中心，前胸与腹部的垂线，后背与臀部的垂线，大体相同。
C: 身体的后背垂线与臀部垂线之间相差约1公分左右。
D: 体轴位于身体正中心，前胸与腹部的垂线，后背与臀部的垂线，大大超过1公分。
答案: 身体的前胸垂线与腹部的垂线之间相差约1公分左右。;
体轴位于身体正中心，前胸与腹部的垂线，后背与臀部的垂线，大体相同。;
身体的后背垂线与臀部垂线之间相差约1公分左右。
2、多选题：
衡量人体美的标准在于：
A: 身体的上下身比例较符合黄金分割。
B: 骨骼发育正常，关节处无粗大隆起。
C: 足弓高，无扁平足现象。
D: 身体细长，总体匀称。
答案: 身体的上下身比例较符合黄金分割。;
骨骼发育正常，关节处无粗大隆起。;
足弓高，无扁平足现象。
3、多选题：
体形审美的观察点在于：
A: 身体的天然体型。
B: 科学训练下的体形美好。
C: 人体的轮廓线条。
D: 身体的赘肉有多少。
答案: 身体的天然体型。;
科学训练下的体形美好。;
人体的轮廓线条。
人体轮廓线与三围测量
1、多选题：
形体的内外轮廓线在于：
A: 内外轮廓线都指身体外部的线条
B: 内轮廓线靠向身体的中轴
C: 外轮廓线就是身体的外围
D: 外轮廓线靠向身体的外围
答案: 内外轮廓线都指身体外部的线条;
内轮廓线靠向身体的中轴;
外轮廓线就是身体的外围
2、多选题：
身体的三围的内含包括：
A: 三围的尺度是对躯干形态的评价
B: 身体横向比较的重要数据
C: 三个数据可描绘体形状态
D: 三个数据说明形体的美与不美
答案: 三围的尺度是对躯干形态的评价;
身体横向比较的重要数据;
三个数据可描绘体形状态
完美体形
1、单选题：
人体重心位置与体形的关系在于：
A: 女子骨盆大重心位置比男子低
B: 男子骨盆窄重心位置比女子高
C: 人体重心位于第二骶椎前方约7cm处
D: 同身高，瘦者重心低于胖者
E: 儿童重心比成人低。
F: 老人重心比成人高。
G: 人体重心不因呼吸的影响而上下浮动。
答案: 女子骨盆大重心位置比男子低 ;
男子骨盆窄重心位置比女子高 ;
人体重心位于第二骶椎前方约7cm处
2、单选题：
地引力对身形的影响在于：
A: 身体能够使上力气站直
B: 身体的软组织下赘
C: 身体的脏器变位
D: 使身体的肌张力能够抵消重力
E: 使身体软组织上提
F: 使身体脏器保持原位
G: 放松身体使肌肉无力
H: 身体的肌张力形成与它无关
答案: 身体能够使上力气站直 ;
身体的软组织下赘 ;
身体的脏器变位 ;
使身体的肌张力能够抵消重力
3、多选题：
人体中心线指的是：
A: 人体左右前后距离相等的竖直线
B: 正面观，人体左右距离相等
C: 侧面观，人体前后距离相等
D: 中心线从正面观和侧面观都是竖直线
E: 正面观，人体左右距离不相等
F: 侧面观，人体前后距离不相等
答案: 人体左右前后距离相等的竖直线 ;
正面观，人体左右距离相等 ;
侧面观，人体前后距离相等
4、判断题：
身形指的是人体的轮廓形态，它包括：具有稳定状态的型，可改变状态的形，可随时变化的廓和光照之下的身体线条。
A: 正确
B: 错误
答案: 正确
5、判断题：
体形指的是人体的轮廓形态，它包括：具有稳定状态的型，可改变状态的形，可随时变化的廓和光照之下的身体线条。
A: 正确
B: 错误
答案: 错误
身材比例标准
1、单选题：
体表面的黄金分割比意义在于：
A: 体表面可以矩形结构进行形态描述
B: 体表面可以三角形结构进行形态描述
C: 体表面可以圆形结构进行形态描述
D: 体表面不可以线段进行形态描述
答案: 体表面可以圆形结构进行形态描述
2、多选题：
分析体形以身材数据进行黄金分割式的比对：
A: 身材数据比对有几何形大小
B: 身材数据比对有点位设置
C: 身材数据比对有线段的长短
D: 身材数据比对不包括矩形
答案: 身材数据比对有几何形大小;
身材数据比对有点位设置;
身材数据比对有线段的长短
3、多选题：
头面部是人体的中心部位，形体意义在于：
A: 化妆是为了突显中心部位
B: 洗面是为了突显中心部位
C: 笑脸是为了突显中心部位
D: 教师为了吸引学生着力于面部表情
答案: 化妆是为了突显中心部位;
洗面是为了突显中心部位;
笑脸是为了突显中心部位
2.我的气质优雅吗
人体气血循环
1、多选题：
气血脉动使身体感受于：
A: 气血流动在血管中
B: 动脉浅表处可以摸到脉搏
C: 颈动脉处可以很容易感知脉波
D: 气血脉动不可能被感知
答案: 气血流动在血管中;
动脉浅表处可以摸到脉搏;
颈动脉处可以很容易感知脉波
2、多选题：
气息入肺作用于身体的：
A: 快速呼吸推动横隔膜运动
B: 以连续吸气的方式充盈肺泡
C: 隔肌收缩联动腹肌以加强动作的连贯性
D: 快速呼吸的意义在于腹肌的收缩
答案: 快速呼吸推动横隔膜运动;
以连续吸气的方式充盈肺泡;
隔肌收缩联动腹肌以加强动作的连贯性
3、多选题：
心脏的搏动使身体感知于：
A: 心脏跳动可被感知
B: 心跳速度随身体状况而改变
C: 心率正常在60-120/1分钟
D: 心率正常在50-200/1分钟
答案: 心脏跳动可被感知;
心跳速度随身体状况而改变;
心率正常在60-120/1分钟
人体躯干部位
1、多选题：
体腔三膜的呼应在于：
A: 声带为体腔三膜之一
B: 对 横隔膜为体腔三膜之一
C: 盆底膜为体腔三膜之一
D: 三膜对体腔无功能
答案: 声带为体腔三膜之一;
对 横隔膜为体腔三膜之一;
盆底膜为体腔三膜之一
2、多选题：
呼气的作用使身体：
A: 呼气是让气体出体外
B: 送气使气体实施其管道上的功能
C: 清气使肺泡有张力的弹性
D: 呼气就是送气和清气
答案: 呼气是让气体出体外;
送气使气体实施其管道上的功能;
清气使肺泡有张力的弹性
3、多选题：
吸气的作用使身体：
A: 吸气是让气体进体内
B: 含气使气体实施其肺泡上换气功能
C: 容气使气体进入血液使管壁有弹性
D: 吸气就是含气和容气
答案: 吸气是让气体进体内;
含气使气体实施其肺泡上换气功能;
容气使气体进入血液使管壁有弹性
体感气质
1、单选题：
气质优雅突显人的内心与外形的和谐统一和品味高尚，以下描述正确的是：
A: 心平气和，符合大众审美。
B: 易怒，呼吸急促，爆粗口。
C: 懒散，身体无力，无志趣。
D: “心有余而力不足”，抱怨。
E: “温文尔雅”，明辨事理。
答案: 心平气和，符合大众审美。;
“温文尔雅”，明辨事理。
2、单选题：
“体腔三膜呼应”在于腹肌收缩连动横膈肌收缩，推动上膜与下膜共振，以下描述正确的是：
A: 快速升降膈肌让更多的氧气进入肺部。
B: 具体在感觉操作上，推出去的气息多于进入的气息。
C: 具体在操作上，气息舒缓进入肺部。
D: 具体的感觉操作上，胸部肌肉越紧张越有效果。
E: 感觉横膈肌的运动大于腹肌的收缩。
答案: 快速升降膈肌让更多的氧气进入肺部。;
感觉横膈肌的运动大于腹肌的收缩。
3、多选题：
心脏的搏动使身体感知于：
A: 心脏跳动可被感知
B: 心跳速度随身体状况而改变
C: 心率正常在60-120/1分钟
D: 心率正常在50-200/1分钟
E: 心率正常在90-200/1分钟
答案: 心脏跳动可被感知 ;
心跳速度随身体状况而改变;
心率正常在60-120/1分钟
4、判断题：
气血脉动使身体感受到气血在血管中流动
A: 正确
B: 错误
答案: 正确
5、判断题：
气血脉动不可能被感知
A: 正确
B: 错误
答案:
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