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第一周第一章 绪论 第二章 中医养生学的形成和发展
第一周 单元测验
1、单选题：
《素问·四气调神大论》则提出了“春夏养 ，秋冬养 ”的四时顺养原则。
A: 阳、阴
B: 阴、阳
C: 气、血
D: 血、气
答案: 阳、阴
2、单选题：
金元四大家属于脾胃派的是 。
A: 刘完素
B: 张从正
C: 李东垣
D: 朱丹溪
答案: 李东垣
3、单选题：
为“后天之本”，“气血生化之源”。
A: 肝
B: 肾
C: 脾
D: 心
答案: 脾
4、单选题：
养生一词最早见于（ ）
A: 《庄子》
B: 《黄帝内经》
C: 《道德经》
D: 《周易》
答案: 《庄子》
5、单选题：
庄子提倡（ ）的养生之学。
A: 恬惔虚无
B: 顺应自然
C: 主观能动
D: 清心寡欲
答案: 顺应自然
6、单选题：
最早明确提出“治未病”一词的是（ ）
A: 周易
B: 庄子
C: 黄帝内经
D: 伤寒杂病论
答案: 黄帝内经
7、单选题：
提出“饮食得宜则益体，害则成疾”的医家是（ ）
A: 张仲景
B: 王充
C: 张景岳
D: 华佗
答案: 张仲景
8、单选题：
现存最早的老年养生学专著是（ ）
A: 养老奉亲书
B: 寿亲养老新书
C: 老老恒言
D: 寿世保元
答案: 养老奉亲书
9、多选题：
养生的意义在于（ ）
A: 保健
B: 美容
C: 益寿
D: 防病
答案: 保健;
美容;
益寿;
防病
10、多选题：
治未病的原则包括（ ）
A: 未病先防
B: 欲病早治
C: 既病防变
D: 病后防复
答案: 未病先防;
欲病早治;
既病防变;
病后防复
11、多选题：
下列属于周易养生思想的是（ ）
A: 天人合一的生态整体观
B: 人体阴阳稳态观
C: 居安思危的治未病思想
D: 我命在我不属天地
答案: 天人合一的生态整体观;
人体阴阳稳态观;
居安思危的治未病思想
12、多选题：
下列属于《吕氏春秋》养生思想的是（ ）
A: 知本求因
B: 趋利避害
C: 动形达郁
D: 食能以时
答案: 知本求因;
趋利避害;
动形达郁;
食能以时
13、多选题：
《素问·上古天真论》提到的“男子八八”“女子七七”规律反映的养生意义（ ）
A: 人之盛衰皆本于肾
B: 男女防衰有别
C: 生、长、壮、老、已是不可违背的生命规律
D: 养生的关键要扶助正气
答案: 人之盛衰皆本于肾;
男女防衰有别;
生、长、壮、老、已是不可违背的生命规律
14、多选题：
下列养生著作出现在明清时期的有（ ）
A: 遵生八笺
B: 厚生训纂
C: 三元延寿参赞书
D: 修龄要旨
答案: 遵生八笺;
厚生训纂;
修龄要旨
15、多选题：
下列属于朱丹溪养生特点（ ）
A: 重养阴
B: 强调饮食清淡冲和
C: 强调节欲保精
D: 重养气
答案: 重养阴;
强调饮食清淡冲和;
强调节欲保精
16、多选题：
下列属于张景岳养生思想的是（ ）
A: 注重五脏调养
B: 强调先天禀赋
C: 重视真阳
D: 中年修理
答案: 强调先天禀赋;
重视真阳;
中年修理
第二周第三章 中医养生学的寿夭观 第四章 中医养生的基本理论和原则
第二周 单元测试题
1、单选题：
下列关于中医对生命的认识错误的是（ ）
A: 生命物质是宇宙的太虚元气
B: 阴阳是生命的根本
C: 人是自然界的产物
D: 父母的先天之精决定了生命的强弱
答案: 父母的先天之精决定了生命的强弱
2、单选题：
“人之生，气之聚也。聚则为生，散则为死”出自（ ）
A: 庄子
B: 道德经
C: 吕氏春秋
D: 圣济总录
答案: 庄子
3、单选题：
历代养生家以（ ）为先。
A: 脾胃
B: 肾
C: 气血
D: 精
答案: 脾胃
4、单选题：
动静互涵是中医（ ）原理的体现。
A: 阴阳
B: 五行
C: 整体观
D: 精气
答案: 阴阳
5、单选题：
劳逸结合属于下列（ ）中医养生理论。
A: 协调平衡
B: 正气为本
C: 形神合一
D: 天人合一
答案: 协调平衡
6、单选题：
寡言语以养（ ）
A: 气
B: 血
C: 精
D: 神
答案: 气
7、单选题：
薄滋味以养（ ）
A: 血
B: 气
C: 精
D: 神
答案: 血
8、单选题：
养生要贯穿人的一生体现了养生的（ ）特点。
A: 全过程
B: 全方位
C: 全包容
D: 全覆盖
答案: 全过程
9、多选题：
中医的整体健康观包括（ ）
A: 天人合一
B: 形神合一
C: 阴阳平衡
D: 正气为本
答案: 天人合一;
形神合一;
阴阳平衡;
正气为本
10、多选题：
天年又称为（ ）
A: 天数
B: 天寿
C: 天真
D: 天限
答案: 天数;
天寿;
天限
11、多选题：
下列属于肾虚的征象是（ ）
A: 腰膝酸软
B: 身高变矮
C: 牙齿脱落
D: 食欲减退
答案: 腰膝酸软;
身高变矮;
牙齿脱落
12、多选题：
正气是指（ ）
A: 人体机能活动
B: 抗病能力
C: 气的升降出入活动
D: 康复能力
答案: 人体机能活动;
抗病能力;
康复能力
13、多选题：
保养正气（ ）
A: 即要保养精气神
B: 重在脾肾
C: 重在养心
D: 即要补气
答案: 即要保养精气神;
重在脾肾
14、多选题：
因人养生要根据（ ）有针对性性选择合适的养生方法。
A: 年龄
B: 体质
C: 职业
D: 性别
答案: 年龄;
体质;
职业;
性别
15、多选题：
下列养生方法可以起到养精作用的是（ ）
A: 戒色欲
B: 擦肾俞穴
C: 擦涌泉穴
D: 食用黑芝麻、核桃等食物
答案: 戒色欲;
擦肾俞穴;
擦涌泉穴;
食用黑芝麻、核桃等食物
第三周第五章 精神养生法
第三周 单元测验题
1、单选题：
七情太过，超过人体自身调节的范围，使脏腑气血功能紊乱，而导致疾病，怒则伤 。
A: 肾
B: 肝
C: 脾
D: 心
答案: 肝
2、单选题：
《灵枢·行针》指出：“多阳者多 ，多阴者多 ”。
A: 喜、恐
B: 思、恐
C: 喜、怒
D: 怒、思
答案: 喜、怒
3、单选题：
儿童脏腑娇嫩、气血未充，中枢神经系统发育尚不完备，多为&
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