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第一讲走进武术探秘真功
第一讲走进武术测验题
1、单选题:
( )创设了武举制
A: 秦始皇
B: 汉高祖
C: 武则天
D: 努尔哈赤
答案: 武则天
2、单选题:
国际武术联合会于( )10月在北京正式成立。
A: 1985 年
B: 1990年
C: 1995年
D: 1996年
答案: 1990年
3、单选题:
三节棍属于( )
A: 长器械
B: 短器械
C: 软器械
D: 双器械
答案: 软器械
4、多选题:
武术的基本运动形式有()
A: 套路
B: 对抗
C: 健身功法
D: 拳击
答案: 套路;
对抗;
健身功法
5、多选题:
武术的运动形式有()
A: 套路形式
B: 对抗形式
C: 功法形式
D: 回合形式
答案: 套路形式;
对抗形式;
功法形式
第二讲变幻莫测的的武术基本手型与步型
第二讲变幻莫测的的武术基本手型与步型测验题
1、单选题:
掌型的正确动作是( )
A: 五指松开
B: 四指并拢,拇指弯曲扣手心
C: 四指并拢,拇指弯曲紧扣虎口
D: 四指并拢伸直,拇指弯曲紧扣虎口
答案: 四指并拢伸直,拇指弯曲紧扣虎口
2、单选题:
拳型的正确动作是()
A: 空心拳
B: 四指卷曲握紧,拇指扣在拳心中
C: 拳面不平
D: 四指卷曲握紧,拇指扣在食指和中指的第二指节
答案: 四指卷曲握紧,拇指扣在食指和中指的第二指节
3、单选题:
马步的两脚内侧距离宽度是( )
A: 100cm
B: 本人脚长三脚至三脚半
C: 本人腿长
D: 本人脚长的四脚半
答案: 本人脚长三脚至三脚半
4、多选题:
当对方向你头部冲拳时,你使用( )动作进行防守
A: 由前向上架拳
B: 曲肘由外向内格拳
C: 五指抓拍对手来拳
D: 闪身,用手反叼对方手腕,上步绊倒对方
答案: 由前向上架拳;
曲肘由外向内格拳;
闪身,用手反叼对方手腕,上步绊倒对方
5、多选题:
当对方从上向你头部劈掌时,你使用( )动作进行防守
A: 由前向上架拳
B: 单手从前向上勾手格挡
C: 五指抓拍对手的劈掌
D: 闪躲开
答案: 由前向上架拳;
单手从前向上勾手格挡;
闪躲开
6、多选题:
仆步需要做到以下几点( )
A: 挺胸、塌腰、沉髋
B: 屈膝腿全蹲,侧仆腿挺膝伸直
C: 侧仆腿脚尖内扣
D: 侧仆腿脚尖外展
答案: 挺胸、塌腰、沉髋;
屈膝腿全蹲,侧仆腿挺膝伸直;
侧仆腿脚尖内扣
7、判断题:
出拳的方式有两种分别是平拳和立拳 ( )
A: 正确
B: 错误
答案: 错误
8、判断题:
掌的发力主要在掌的指尖部分( )
A: 正确
B: 错误
答案: 错误
9、判断题:
右弓步的动作要领是右脚向前一大步,屈膝半蹲,膝与脚尖垂直,左腿挺膝伸直,脚稍内扣,上体及髋部正对前方。( )
A: 正确
B: 错误
答案: 正确
10、判断题:
左虚步动作的正确动作做法:左脚勾脚尖,脚后跟着地,右腿半蹲,重心落右腿,向前平视。( )
A: 正确
B: 错误
答案: 错误
第三讲颇具神韵的武术眼神、平衡、仆步抡拍
第三讲颇具神韵的武术眼神、平衡、仆步抡拍测验题
1、单选题:
燕式平衡上体需要( )
选项
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