健康生活方式与疾病(浙大城市学院)1451645234 中国大学MOOC答案100分完整版

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第1章人体的基本结构和功能

第一章人体的基本结构和功能单元测验

1、单选题:
​人体结构和功能的基本单位是_________。‍

A: 系统
B: 组织
C: 器官
D: 细胞
答案:  细胞

2、单选题:
‌机体活动调节的最主要方式是_________。‏

A: 神经调节
B: 体液调节
C: 自身调节
D: 神经-体液调节
答案:  神经调节

3、单选题:
‌___________不属于细胞器。‌

A: 线粒体
B: 核糖体
C: 高尔基体
D: 细胞膜
答案:  细胞膜

4、单选题:
‍_____是进行气体交换的器官。‌

A: 气管
B: 支气管
C: 肺
D: 上呼吸道
答案:  肺

5、单选题:
‍内分泌系统主要产生____________。‌

A: 尿素
B: 胆红素
C: 激素
D: 神经递质
答案:  激素

6、单选题:
‌构成细胞核的主要结构包括__________________。‎

A: 染色质、核仁和核液
B: 核膜、核仁和染色质
C: 核膜、核仁和细胞质
D: 核膜、核仁和微粒体
答案:  核膜、核仁和染色质

7、单选题:
‎___________负责运送营养和氧气到组织和器官。‍

A: 呼吸系统
B: 生殖系统
C: 免疫系统
D: 循环系统
答案:  循环系统

8、单选题:
‎给细胞提供能量的细胞器是__________。‎

A: 中心体
B: 内质网
C: 线粒体
D: 核糖体
答案:  线粒体

9、单选题:
‌______的β细胞产生胰岛素,以调节糖代谢。‎

A: 肝脏
B: 脾脏
C: 胰腺
D: 肾脏
答案:  胰腺

10、单选题:
‌________________细胞产生抗体,以消灭外来的病原微生物。​

A: B
B: T
C: 自然杀伤细胞
D: 巨噬细胞
答案:  B

11、多选题:
‏人的内分泌腺包括___________________。‎

A: 下垂体
B: 甲状腺、甲状旁腺、肾上腺
C: 脾脏
D: 松果体、胸腺
答案:  下垂体;
甲状腺、甲状旁腺、肾上腺;
松果体、胸腺

12、多选题:
‎人体组织主要有_________________。‏

A: 上皮组织
B: 结缔组织
C: 肌组织
D: 神经组织
答案:  上皮组织;
结缔组织;
肌组织;
神经组织

13、多选题:
‍中枢淋巴器官有_______________。‌

A: 胸腺
B: 肝脏
C: 骨髓
D: 胰腺
答案:  胸腺;
骨髓

14、多选题:
‌淋巴结的主要功能____________________。‌

A: T细胞和B细胞定居的场所
B: 免疫应答发生的场所
C: 参与淋巴细胞再循环
D: 过滤作用
答案:  T细胞和B细胞定居的场所;
免疫应答发生的场所;
参与淋巴细胞再循环;
过滤作用

15、多选题:
‌肾脏的功能有___________________。​

A: 排泄
B: 维持内环境稳定
C: 分泌肾素、促红细胞生成素等内分泌功能
D: 分泌性激素
答案:  排泄;
维持内环境稳定;
分泌肾素、促红细胞生成素等内分泌功能

16、判断题:
‌动作电位形成的基础是细胞膜两侧不存在离子浓度差。‏

A: 正确
B: 错误
答案:  错误

17、判断题:
​神经元由细胞体、树突和轴突构成。​

A: 正确
B: 错误
答案:  正确

18、判断题:
‎人遇到老虎时逃跑、躲避是一种生理性适应。‎

A: 正确
B: 错误
答案:  错误

19、判断题:
‏结缔组织由细胞和少量的细胞间质构成,细胞间质包括基质、细丝状的纤维和不断循环更新的组织液,具有支持、联结、营养、防卫、修复等重要功能。‌

A: 正确
B: 错误
答案:  错误

20、填空题:
‌免疫系统由_____________、______________和免疫分子组成。‎
答案:  免疫器官、免疫细胞

21、填空题:
‍泌尿系统由_________、__________、___________及尿道组成。‎
答案:  肾脏、输尿管、膀胱

22、填空题:
​反射分为条件反射和非条件反射;前者为在生活过程中训练逐渐形成的后天性反射;而后者为通过遗传而获得的______________。​
答案:  先天性反射

23、填空题:
‏淋巴系统是人体内重要的防御系统,遍布全身各处,由___________、__________、_________构成。‎
答案:  淋巴管、淋巴组织、淋巴器官

24、填空题:
‎胰腺含有多组特异性的内分泌细胞,称之为朗格汉斯岛(Islet of Langerhans,胰岛),直接向血流中分泌激素,其中最重要的激素是___________和_____________,还有生长抑素和胰多肽等。‍
答案:  胰岛素、胰高血糖素

第2章健康的概念及维护

第2章健康的概念及维护单元测验

1、单选题:
​影响个人健康和寿命的四大因素中,行为与生活方式因素占____%。‌

A: 40
B: 50
C: 60
D: 80
答案:  60

2、单选题:
‍人的一生有_____的时间是在睡眠中度过的。‏

A: 1/2
B: 1/3
C: 1/4
D: 1/5
答案:  1/3

3、单选题:
​成人应该控制添加糖的摄入量,每天摄入不超过_____克。‍

A: 30
B: 50
C: 70
D: 100
答案:  50

4、单选题:
​恶性肿瘤、脑血管病和心脏病占我国居民总死亡原因的大约_____%。‎

A: 40
B: 50
C: 60
D: 70
答案:  60

5、单选题:
​牛奶中的_____________有轻度的催眠作用。‍

A: 色氨酸
B: 天门冬氨酸
C: 苯丙氨酸
D: 赖氨酸
答案:  色氨酸

6、单选题:
‏健康的饮食应该少盐少油,控糖限酒。成人每天食盐不超过____克。‍‏‍

A: 3
B: 5
C: 6
D: 10
答案:  6

7、单选题:
‍睡眠最好取_________________。‌

A: 双腿弯曲左侧位
B: 单腿弯曲右侧位
C: 双腿拉直右侧位
D: 双腿弯曲右侧位
答案:  双腿弯曲右侧位

8、单选题:
‍影响健康的生物学因素包括___________方面的因素。‌

A: 遗传和环境
B: 遗传和心理
C: 环境和心理
D: 遗传和饮食
答案:  遗传和心理

9、单选题:
​世界卫生组织指出,合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡可解决_____%的健康问题。‌

A: 50
B: 60
C: 70
D: 80
答案:  70

10、单选题:
‎影响人类健康的环境因素主要包括____________________。‌

A: 自然环境与社会环境因素
B: 自然环境与遗传因素
C: 心理与社会环境因素
D: 自然环境与心理因素
答案:  自然环境与社会环境因素

11、多选题:
‍大学生心理问题的产生,从社会层面看,主要有下面几个因素:‍

A: 家庭因素
B: 社会因素
C: 气候因素
D: 学校因素
答案:  家庭因素;
社会因素;
气候因素;
学校因素

12、多选题:
‎为保证睡眠质量,临睡前忌饮/食_____________。​

A: 浓咖啡
B: 浓茶
C: 辣椒
D: 少量水
答案:  浓咖啡;
浓茶;
辣椒

13、多选题:
‎真正的健康应该包括_______________。‎

A: 躯体健康
B: 心理健康
C: 社会适应良好
D: 道德健康
答案:  躯体健康;
心理健康;
社会适应良好;
道德健康

14、多选题:
​适量运动可帮助我们预防___________________。‏

A: 冠状动脉疾病
B: 呼吸系统疾病
C: 代谢系统疾病
D: 痛风
答案:  冠状动脉疾病;
呼吸系统疾病;
代谢系统疾病

15、多选题:
‌“亚健康”的临床表现有_____________。‎

A: 急躁易怒
B: 头昏头痛
C: 恐惧胆怯
D: 心情快乐
答案:  急躁易怒;
头昏头痛;
恐惧胆怯

16、判断题:
​对大学生来说,心理健康是学业成就、事业成功、生活快乐的基础。​

A: 正确
B: 错误
答案:  正确

17、判断题:
‌健康不是人类宝贵的社会财富,也不是人类生存发展的基本要素。‏

A: 正确
B: 错误
答案:  错误

18、判断题:
‏社会适应良好是指一个人的心理活动和行为,能适应当时复杂的环境变化,为他人所理解,为大家所接受。‏

A: 正确
B: 错误
答案:  正确

19、判断题:
‎正确的人生观和价值观不是保持大学生心理健康的重要前提。​

A: 正确
B: 错误
答案:  错误

20、判断题:
​影响健康的行为与生活方式因素指人们受文化、民族、经济、社会、风俗、家庭等影响的生活习惯和行为。‍

A: 正确
B: 错误
答案:  正确

21、填空题:
‏运动分有氧运动和无氧运动,运动员短跑、掷铅球、举杠铃等都是____________,而散步、慢跑、打太极拳、练瑜珈等都属于___________。‌
答案:  无氧运动、有氧运动

22、填空题:
‎《中国居民膳食指南(2016)》建议我们平均每天摄入_______种以上食物,每周______种以上。‌
答案:  12、25

23、填空题:
‌《中国居民膳食指南(2016)》建议,坚持日常身体活动,每周至少进行_____天中等强度身体活动,累计______分钟以上。​
答案:  5、150

24、填空题:
‌不良生活方式则是一组习以为常的、对健康有害的行为习惯,如_________、_________、不良饮食习惯、缺乏体育锻炼等。‎
答案:  吸烟、酗酒

25、填空题:
‍A型行为模式是一种与____________发生密切相关的行为模式,其行为表现为做事动作快,想在尽可能短的时间内完成尽可能多的工作 ,大声和暴发性的讲话,喜欢竞争,对人怀有潜在的敌意和戒心。‌
答案:  冠心病

第3章心理健康与维护

第3章心理健康与维护单元测验

1、单选题:
‎心理学家评估个体是否罹患精神疾病的关键指标是_________________。‏

A: 行为异常的程度
B: 精神状态
C: 意识是否清醒
D: 饮食是否正常
答案:  行为异常的程度

2、单选题:
‏治疗精神疾病最有效的方法是_________________。‌

A: 电休克疗法
B: 药物疗法
C: 神经外科治疗
D: 心理咨询
答案:  药物疗法

3、单选题:
‎心理治疗最适合下列哪一个人群?‏

A: 精神疾病患者
B: 精神障碍患者
C: 心理亚健康人群
D: 心理健康人群
答案:  心理亚健康人群

4、单选题:
‍目前精神治疗师的诊疗最大的缺陷是__________________。‍

A: 缺乏系统的理论
B: 患者不配合治疗
C: 治疗都在精神问题出现之后才开始
D: 治疗师投入的时间不足
答案:  治疗都在精神问题出现之后才开始

5、单选题:
‎“杞人忧天”属于下列精神疾病中的哪一种?‎

A: 抑郁症
B: 躁狂症
C: 焦虑症
D: 强迫症
答案:  焦虑症

6、多选题:
‍心理亚健康状态包括__________________。‍

A: 心理不良状态
B: 心理障碍
C: 心理疾病
D: 精神分裂症
答案:  心理不良状态;
心理障碍

7、多选题:
‎对心理疾病和精神疾病的研究和鉴定有哪些意义?‏

A: 为采取更合理的治疗方法
B: 评估个体是否能接受审判或行使财产权
C: 科研需求
D: 经济原因
答案:  为采取更合理的治疗方法;
评估个体是否能接受审判或行使财产权;
科研需求

8、多选题:
‍造成大学生心理问题的原因主要有哪些?‎

A: 学业压力大
B: 就业压力大
C: 情感危机
D: 家庭负面事件
答案:  学业压力大;
就业压力大;
情感危机;
家庭负面事件

9、多选题:
‍造成大学生精神疾病的主要因素有______________________。‌

A: 基因突变
B: 社会环境因素
C: 青春期因素
D: 个人性格
答案:  基因突变;
社会环境因素;
青春期因素;
个人性格

10、多选题:
​心理治疗的关键是_____________。‌

A: 患者主动接受治疗
B: 治疗师接受患者
C: 治疗切入的事迹
D: 病情的严重程度
答案:  患者主动接受治疗;
治疗师接受患者;
治疗切入的事迹

11、判断题:
‌心里有问题就是患有心理疾病。​

A: 正确
B: 错误
答案:  错误

12、判断题:
‎大学生心理问题的出现大多数与家庭环境和父母的教育方式不当有关。‎

A: 正确
B: 错误
答案:  正确

13、判断题:
‍额前叶切除术是精神疾病的完美疗法。 ‌

A: 正确
B: 错误
答案:  错误

14、判断题:
‎进行心理咨询意味着有心理疾病。​

A: 正确
B: 错误
答案:  错误

15、判断题:
‍抑郁情绪就是抑郁症。‏

A: 正确
B: 错误
答案:  错误

16、填空题:
‍抑郁症会呈现明显的“三低”是指_________、_________、__________。‏
答案:  情绪低、兴趣低、活动能力低

17、填空题:
‏心理不健康的初期阶段的特点是____________;_______________;可以进行自我调整,通过如睡眠、交谈、运动、旅行等放松方式使自己的心理状态得到改善。‎
答案:  时间短暂,一般在一周以内能得到缓解;损害轻微,对当事人社会功能的影响比较小;

18、填空题:
​抑郁情绪和抑郁症之间的区别在于有无原因、持续时间、________________、______________。‎
答案:  严重程度、生物症状

19、填空题:
‍强迫症是以__________和____________为主要表现的一种神经症,以有意识的自我强迫与有意识的自我反强迫同时存在为主要特征。​
答案:  强迫观念、强迫行为

20、填空题:
‏精神分裂患者占世界总人口的_____%,症状得到治疗而改善的不到1/3,剩下的人有一半病情时好时坏,另一半则无缓解。​
答案:  1

第4章环境、遗传和疾病

第4章环境、遗传和疾病单元测验

1、单选题:
​癌症一般是指起源于______组织的恶性肿瘤。‍

A: 结缔
B: 上皮
C: 神经
D: 骨骼
答案:  上皮

2、单选题:
‌I型糖尿病约占糖尿病病人总数的____%。‌

A: 5
B: 10
C: 20
D: 30
答案:  10

3、单选题:
‏2011年,全球共有700万人死于缺血性心脏病,居死亡人数之首,占___%左右。‍

A: 10
B: 11
C: 13
D: 20
答案:  13

4、单选题:
​_________是乙型肝炎最重要的传播途径。‎

A: 母婴传播
B: 血液传播
C: 空气传播
D: 性行为
答案:  母婴传播

5、单选题:
‎流行性乙型脑炎的主要传染者是______________。​

A: 野生动物、家禽
B: 家畜、野生动物
C: 家畜、家禽、野生动物
D: 家畜、家禽
答案:  家畜、家禽

6、单选题:
‎慢性病占中国国民的医疗负担已经在____%以上。‍

A: 60
B: 70
C: 80
D: 90
答案:  70

7、单选题:
‎Ⅱ型糖尿病病人中约____%是体重超重或肥胖。‎

A: 40
B: 50
C: 60
D: 70
答案:  60

8、单选题:
‎全世界每年死于心脑血管疾病的人数高达_______万人,居各种死因首位。‏

A: 1,500
B: 2,000
C: 2,500
D: 3,000
答案:  1,500

9、单选题:
‌流行性乙型脑炎又叫_______。‍

A: 韩国乙型脑炎
B: 中国乙型脑炎
C: 美国乙型脑炎
D: 日本乙型脑炎
答案:  日本乙型脑炎

10、单选题:
‏中国18岁及以上成人高血压患病率达到____%。‍

A: 15
B: 20
C: 25
D: 35
答案:  25

11、多选题:
‎遗传性疾病是指因____________突变所引起的子代疾病。​

A: DNA
B: 染色体
C: 核糖体
D: 细胞质
答案:  DNA;
染色体

12、多选题:
‍心血管疾病的常见症状有____________________。‌

A: 心悸
B: 气短
C: 端坐呼吸
D: 夜间阵发性呼吸困难
答案:  心悸;
气短;
端坐呼吸;
夜间阵发性呼吸困难

13、多选题:
‎Ⅱ型糖尿病已发现多种明确的基因突变:‏

A: 胰岛素基因
B: 胰岛素受体基因
C: 葡萄糖激酶基因
D: 线粒体基因
答案:  胰岛素基因;
胰岛素受体基因;
葡萄糖激酶基因;
线粒体基因

14、多选题:
‎慢性病的危害主要是造成__________等重要脏器的损害。​

A: 脾脏
B: 肾脏
C: 心脏
D: 脑
答案:  肾脏;
心脏;

15、多选题:
​脑血管病包括___________________。‍

A: 脑肿瘤
B: 缺血性脑血管病
C: 出血性脑血管病
D: 脑萎缩
答案:  缺血性脑血管病;
出血性脑血管病

16、判断题:
‍癌症是机体在各种致瘤因素作用下,局部组织的细胞在基因水平上失去对其生长的正常调控导致正常增生与分化而形成的新生物。‏

A: 正确
B: 错误
答案:  错误

17、判断题:
​流行性乙型脑炎系经过螨虫叮蛟而传播。‌

A: 正确
B: 错误
答案:  正确

18、判断题:
‍慢性疾病是指不构成传染、具有长期积累形成疾病形态损害的疾病。‌

A: 正确
B: 错误
答案:  正确

19、判断题:
‏乙肝病毒在大脑内繁殖复制,但是对肝细胞无明显的直接损伤作用。​

A: 正确
B: 错误
答案:  错误

20、判断题:
‏环境相关性疾病指与环境因素密切相关的各种疾病。‎

A: 正确
B: 错误
答案:  正确

21、填空题:
‎2015年,中国死亡人数约900万人,其中将近________是死于慢性疾病。‍
答案:  九成

22、填空题



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