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第一章 导学及健美操概述
健美操理论知识考试
1、单选题:
以下哪个国家既推动了塑造体型、健康身心的健身健美操的发展,同时又是竞技健美操的创始国?( )
A: 英国
B: 法国
C: 美国
D: 德国
答案: 美国
2、单选题:
在有氧健身操的基础上加入一些拳击、跆拳道等动作素材,动作要求迅猛,有爆发力。根据以上描述,请选择这是哪种当前流行的健美操?()
A: 传统有氧健美操
B: 搏击健美操
C: 拉丁健美操
D: 踏板健美操
答案: 搏击健美操
3、单选题:
将传统拉丁舞中的桑巴、伦巴、恰恰与健美操巧妙结合,配以热情奔放、动感十足的拉丁音乐,形成的崭新健身方式是()
A: 传统有氧健美操
B: 搏击健美操
C: 拉丁健美操
D: 踏板健美操
答案: 拉丁健美操
4、单选题:
锻炼者利用高度不同的踏板,以有氧健美操为基础,完成各种上下台阶动作,其运动强度和难度可随着踏板高度的不同而增减。根据以上描述,请选择这是哪种当前流行的有氧健美操?()
A: 有氧健美操
B: 搏击健美操
C: 竞技健美操
D: 踏板健美操
答案: 踏板健美操
5、单选题:
按照运动内容、形式进行分类,踏板操属于()
A: 徒手健美操
B: 轻器械健美操
C: 特殊场地健美操
D: 竞技健美操
答案: 轻器械健美操
6、单选题:
按照运动内容、形式进行分类,瑜伽健美操属于()
A: 徒手健美操
B: 轻器械健美操
C: 特殊场地健美操
D: 竞技健美操
答案: 徒手健美操
7、单选题:
按照运动内容、形式进行分类,垫上健美操操属于()
A: 徒手健美操
B: 轻器械健美操
C: 特殊场地健美操
D: 竞技健美操
答案: 特殊场地健美操
8、单选题:
按照运动内容、形式进行分类,健身球操属于()
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