嗓互绍海葱瘦嫩琴闪床河弥堆
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起止时间:2020-02-26到2020-06-25
更新状态:已完结
第三章 基础体操 基础体操测验题
1、 徒手体操按人体解剖特征和运动部位，可分为 大类。
A:五
B:四
C:三
D:二
答案: 五
2、 花样跳绳是陕西省级非物质文化遗产，其最具有代表性的传承人是 先生。
A:胡少军
B:王守中
C:胡平生
D:胡安民
答案: 胡安民
3、 徒手体操练习形式主要有单人练习、双人练习和 练习。
A:原地练习
B:集体练习
C:行进间练习
D:多人练习
答案: 集体练习
4、 原地队列一列横队变二列横队练习属于队列步法移动。
A:正确
B:错误
答案: 错误
5、 花样跳绳受欢迎的原因：它融合了音乐、舞蹈与美术等艺术学科，具有观赏性和表演性。
A:正确
B:错误
答案: 正确
第四章 体操保护与帮助 体操保护与帮助
1、 下列哪一项（ ）不属于间接帮助
A:标志物
B:信号
C:助力
D:限制物
答案: 助力
2、 体操保护方法中不包括下列中的哪一项（ ）。
A:自我保护
B:间接保护
C:他人保护
D:利用环境保护
答案: 间接保护
3、 体操保护与帮助有利于练习者提高专业技能，其所体现出的效用不包括下列哪一项（ ）
A:提高专业学习能力
B:增强练习者感知能力
C:预防运动损伤
D:克服心理障碍
答案: 克服心理障碍
4、 保护与帮助的正确运用包括：正确站位、灵活移动、时机恰当、助力适度、部位准确、适时脱保。
A:正确
B:错误
答案: 正确
5、 体操教学训练中的帮助方法包括直接帮助和间接帮助。
A:正确
B:错误
答案: 错误
第五章 体操身体素质训练 体操身体素质训练
1、 肌肉群被拉伸后进行等长收缩的一种静力拉伸是指
A:被动拉伸
B:等长拉伸
C:主动拉伸
D:PNF拉伸增
答案: 等长拉伸
2、 2.各种变换方向追逐性游戏和对各种信号刺激做出正反应答动作的反应练习”主要属于以下哪种体能练习
A:力量
B:耐力
C:速度
D:灵敏
答案: 灵敏
3、 体操身体素质发展的敏感期：力量发展女子11~15岁，男子12~16岁；速度为8~13岁，耐力为10~18岁， 为6~13岁。
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